Gesundheitstag

13.10.2023

„Auf geht’ s zum Gesundheitstag“, hieß es heute bei uns in der  In Zusammenarbeit mit der DAK Gesundheit planten wir den Vormittag über ein kleines Programm für unsere Mitarbeiter. Im Angebot standen ein Balanceboard und die Medimouse (3D Wirbelsäulenscreening).Beim Balanceboard wird die Grundstabilität der Mitarbeiter gemessen und Referenzwerten zugeordnet. In 20 Sekunden lässt sich eine ziemlich genaue Aussage treffen, wie sicher man „auf beiden“ Beinen steht.Was anfangs so einfach aussah, war in Wirklichkeit viel schwieriger als gedacht. Dennoch wurde beim Test viel gelacht und alle hatten Spaß.Das Balanceboard vermittelt einem in Verbindung einer professionellen Beratung ein ziemliches gutes Abbild der körperlichen Verfassung. Nach dem Test konnten die Mitarbeiter ihr Ergebnis mit einem QR - Code direkt auf ihrem Handy herunterladen.Bei der Medimouse konnten sich die Mitarbeiter durch eine Messung die Struktur ihrer Wirbelsäule durchleuchten lassen. Mit der Messung der Haltekompetenz mit dem Matthias-Test lässt sich in wenigen Minuten herausfinden, wie es um die Tiefenmuskulatur der Wirbelsäule steht.Im anschließenden Beratungsgespräch wurden Lösungsansätze und Tipps zu Trainingsmöglichkeiten für den Wirbelsäulenbereich gegeben.Im Anschluss hab es als Stärkung für alle Mitarbeiter Obst und Smoothies, die liebevoll von unserer Küche zubereitet wurden.Ein großes Dankeschön geht an Ramona Wetzstein und Anke Schwaiger,die uns den kompletten Vormittag über begleitetet haben und den Mitarbeitern mit Fragen zur Verfügung gestanden sind .